肉じゃが作ったべ〜 バイトの履歴書送ったべ〜

肉じゃが作りました





クックパッドのレシピ通りに作りました

肉と野菜を炒めて、だし汁に調味料入れて煮込んで

肉じゃがが煮えてます 帯広の借家にて https://t.co/FbcMUYTLdv

— チャリダー詩人 (@charida_sijin) 2016年10月20日

煮物に落とし蓋は必須である


できちゃったよ





北海道といえば肉じゃがだよね〜


昨日のひじき煮とで健康ランチ





肉じゃが美味かった(^O^)やっぱ手料理はいいよね〜、自炊できる時間は必要


食後はコーヒーと





マックスバリューの100円パン、マックスバリューの100円パンはなかなかコスパいいのだ





昼からは履歴書を送るため郵便局へ、

採用されるかなあ〜病院の清掃スタッフ


夜は肉じゃがとひじき煮と20％引きの刺身





刺身は余計なんだけどついつい買っちまうのよねえ〜


そして晩酌

かんぱーい 帯広の借家にて https://t.co/dfiW1VneY3

— チャリダー詩人 (@charida_sijin) 2016年10月20日

明日は何しようかなあ〜図書館にでも行こうか


おやすみなさい


今日の格言：朝は大切な時間、朝が楽しくないなら生き方を見直してみるべき、食生活、仕事、寝る時間

チャリダー詩人




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帯広20日目 ヘルペスな朝 今までかなり無理してたんだべ〜

おはようございます

おはようございます 帯広の借家にて https://t.co/4N13JqgEjJ

— チャリダー詩人 (@charida_sijin) 2016年10月19日

今朝の帯広は霧が出ています





何の予定もないゆったりとした朝です、こんな朝が毎日だといいなあ〜


寒いのでファイヤーしました





このストーブかなり温かい、春までこの一台で乗り切れそうな気がする


モーニングコーヒー飲みました

朝のドリップコーヒー 帯広の借家にて https://t.co/SegfDKm5bU

— チャリダー詩人 (@charida_sijin) 2016年10月19日

静かな朝だね〜って思いながらコーヒーを飲む44歳ニートの解放面


上唇にヘルペスができました、そんな酷くないけど


ヘルペスや蕁麻疹などの疲れの症状は忙しい最中よりも、休んだときによく出る

それだけ疲れが溜まっていたということ、だから症状が出たときは薬などで抑えてはいけない

症状は「毒出ししてるよ〜」ってサインだから、抑えてしまっては毒が解放されずに溜まったままになってしまう

だから腫れ、熱、痛み、発疹などの症状が出たときは「症状さんありがとう」って思いながら安静にするのが一番なのだ

毒を出しきったときに症状は自然に治まるのだ


やっぱストレス溜まってたんやなあ〜って思いますが

まあ何やっても多少ストレスはかかるから仕方ない、旅中もよくヘルペスできました

だからたまには休むことが大事なんだべ〜


症状は「休め」のサイン


今日もゆっくりするべ〜


チャオ〜♪




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